Here & Now bosbaden
“In het ruisen van de bladeren en het voelen van de wind vind je een moment van pure aanwezigheid. Bosbaden - of Shinrin-yoku - is een uitnodiging om te vertragen, te voelen en weer thuis te komen in jezelf en de natuur.”
Wat is bosbaden?
Bosbaden is een langzame, meditatieve manier van waarnemen. Zoals je bij zonnebaden jezelf in de zon onderdompelt, dompel je jezelf hier onder in de natuur. Tijdens een sessie begeleid ik je met zachte uitnodigingen die al je zintuigen openen. Je hoeft niets te bereiken, je mag gewoon aanwezig zijn. De natuur doet de rest.
Waar?
Mijn bosbaden vinden voornamelijk plaats in Den Haag en omgeving, zoals de duinen en nabijgelegen natuurgebieden. Daarnaast ben ik ook op aanvraag beschikbaar voor bosbaden op andere locaties in Nederland, voor groepen, organisaties of bijzondere gelegenheden.
Wie ben ik?
Ik ben Gwendolyn. De natuur is voor mij een plek van heling en thuiskomen. Ik begeleid jou graag om datzelfde gevoel van rust en verbinding te ervaren. In een bosbad sessie creëer ik een warme en veilige ruimte, waarin je even niets hoeft - behalve aanwezig zijn.
Liefs,
Gwendolyn
Gecertificeerd Bosbadgids
https://hipsy.eu/here-now
https://www.instagram.com/dunes_of_the_hague/
-
Gwendolyn de Kock - Bosbadgids